食事と睡眠のとり方で100日で体質改善に導きます!
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サラダ習慣で風邪予防とは・・? 知って得する健康情報

自宅療養 誰でもできる自宅療養 ビタミンCで風邪予防 毎食のサラダでタミンc習慣、カリウム習慣・・ 今日のサラダ習慣 柿、ミカン、トマト、葉大根はビタミンC素材・・ ビタミンCは朝食50mg、昼食50mg   …

台風と冬将軍到来 最低気温が10度切る・・

自宅療養 誰でもできる自宅療養 台風と冬将軍到来 最低気温が10度切る・・ 北関東では雪も報じられて・・ 一足早い雪情報・・ 台風の気圧変化と冬将軍でぐっと気温低下のWパンチ 新人君はメニエールでダウンか・・? &nbs …

いよいよ風邪シーズン本番! 知って得する風邪対策とは・・!

自宅療養 誰でもできる自宅療養 インフルエンザ、風邪の流行の兆しが・・ 銀行窓口でマスク・・ コンビニレジでもマスク・・ テレビでは・・オーストラリアで爆発・・ 今年はインフルエンザで死者が多数とか・・報道   …

早くも風邪ひきさん! 注目! 注目!

自宅療養 誰でもできる自宅療養 今日は最高気温が20度を下回る予報 風邪ひいた・・・相談が増えています・・   この時期から風邪ひいたは・・要注意! 免疫が低い証拠!免疫が低い証拠! 風邪は感染症の入門編、 & …

たちまち風邪流行の気配・・ 風邪注意!

自宅療養 誰でもできる自宅療養 昨日未明から気温が早朝5度近く低下・・ 布団が恋しく感じます・・ こんな気温低下で3件も体調不良の相談電話SOS・・ 僕の提案は・・タンパク質、ビタミンC、ビタミンA 日頃からしっかり摂る …

知って得する健康情報 ガン予防の方柿に・・注目!

自宅療養 誰でもできる自宅療養 気温が下がり・・風邪ひいたの声がちらほら・・ 風邪をひいていませんか・・? 秋は風邪予防の柿のシーズンでも・・ ガンも感染症の一種・・ ガン自宅療養で頑張っている方も柿をお勧めします。 柿 …

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代表者プロフィール

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ミッションは【健康作りのお手伝い】。
2002年設立。12年間長岡京市で実店舗で栄養指導と健康ショップを展開。
2015年より栄養指導とその関連食品の通信販売に特化しました。
細胞の入替りに着目した斬新な栄養学で多くの病気克服の実績があります。
日に三度の「ふだんの食事」の重要性を説いています。

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