食事と睡眠のとり方で100日で体質改善に導きます!
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タグ : 鍋習慣

10年来糖尿病でお困りの方へ! 賢い合併症対策とは・・?

自宅療養 誰でもできる自宅療養 10年来の糖尿病でお困りの方へ ・合併症が出ている・・ ・朝起きたら白目が真っ赤に・・ ・指先がしびれている・・ ・足先の疼痛・・ ・おしっこの回数が増えて・・トイレが近い・・ そんな危険 …

癌自宅療養の方へ 朝食の魚習慣とは・・?

自宅療養 誰でもできる自宅療養 癌自宅療養の方へ ・朝食で魚習慣が難しい・・ ・今まで朝魚を食べてこなかった・・ ・一人暮らしで朝食の習慣がない・・ ・朝食8時が習慣で・・7時は早い・・ そんなお困りの方にヒントを贈りま …

簡単!時短!鍋習慣でたんぱく質しっかりとは・・?

自宅療養 誰でもできる自宅療養 今朝も路面が凍結・・センター試験向かう受験生 がんばれ~♬ ついでに独り暮らしの人にもエールを贈る 寒いときはどうしても食欲も細くなります・・ 栄養不足はその体力をも失う・・ だからこの時 …

徹底的に鍋料理・・ 切って煮るだけ時短鍋習慣とは・・?

自宅療養 誰でもできる自宅療養 昼間は会社員、夜は家事・・頑張る方へ 今夜も鍋習慣・・今朝も鍋習慣・・ 昨夜は餃子&タラ鍋・・ 今朝は豚&タラ鍋・・ こんな時短!簡単!しっかり栄養メニュー提案♫ ポイントは  ・鍋料理で …

早めの寒さ対策!胃袋満足の鍋料理♫

自宅療養 誰でもできる自宅療養 大型寒波到来! 畑の寒冷紗には雪が・・ 畑にもちらほら雪が・・ 貧血気味の方ご注意ください(^^♪ 今夜忘年会に夜外出される人もご注意! 今日は予報以上に体感気温は低いと・・ 外出には寒さ …

注目!格安イワシ鍋とは・・! 知って得する健康情報

自宅療養 誰でもできる自宅療養 知って得する健康情報 ガン自宅療養で頑張る方に 医療費高いので・・ 安価で身体ポカポカのメニュー 僕からのエール届け~❤ 朝食の魚食・・ ガンは朝食が命! 朝食重視だ! 今日 …

知って得するがん自宅療養 冷凍野菜で時短!簡単!カリウム習慣

自宅療養 誰でもできる自宅療養 がん自宅療養で頑張る方へ これから退院・・自宅療養スタートする 自宅では一人暮らしで食事がうま作れない・・ そんな方をサポートする人にヒントです(^^♪   家族のがん自宅療養・ …

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代表者プロフィール

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ミッションは【健康作りのお手伝い】。
2002年設立。12年間長岡京市で実店舗で栄養指導と健康ショップを展開。
2015年より栄養指導とその関連食品の通信販売に特化しました。
細胞の入替りに着目した斬新な栄養学で多くの病気克服の実績があります。
日に三度の「ふだんの食事」の重要性を説いています。

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