食事と睡眠のとり方で100日で体質改善に導きます!
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タグ : 鉄

痛風でお困りの方へ 生活面の見直しとは・・?

自宅療養 誰でもできる自宅療養 痛風でお困りの方へ ・ザイロリックを3年以上服薬している・・ ・最近ザイロリックから新しい薬に変わった・・ ・靴をはくと痛い・・ ・忘れたころにズキズキ痛む・・ そんな方に生活面の見直しを …

外反母趾でお悩みの方へ 知って得する健康情報♬

自宅療養 誰でもできる自宅療養 外反母趾でお悩みの方へ 知って得する健康情報(^^♪ ・足がやたら疲れやすく、痛みがある・・ ・足の指が縮こまる・・ ・指の付け根辺りにタコが・・ ・先の方が人差し指の方に曲がっていたり・ …

蜂窩織炎でお困りの方へ レバー煮でがん再発予防とは・・・

自宅療養 誰でもできる自宅療養 ガンの予後・・蜂窩織炎でお困りの方へ 足のリンパが腫れて・・足が動かしにくい・・ 腕のリンパが腫れて・・手が上がらない・・ そんな方にエールを贈ります♫ 母の足の腫れが少し‥気になり・・ …

ご注意ください!貧血 寒さ予防は貧血対策から・・

自宅療養 誰でもできる自宅療養 貧血の方に贈る鉄対策とは・・! ・今年は寒波が連発 ・今夜も寒波が来ると・・天気予報が・・ 鉄不足の補い方をメッセージ♫ レバー嫌いの方は・・ お鍋料理で・・ ・魚・貝類 ・肉類 ・大豆製 …

知って得する健康情報 貧血とレバー煮とは・・?

自宅療養 誰でもできる自宅療養 寒さは苦手・・って方へ 貧血気味で冬は嫌い・・ リウマチで冬は体がこわ張る・・ 生理痛が強い・・ふらつく・・ そんな方にメッセージ 毎食レバー煮を50g摂りませんか(^^♪ 100g中に・ …

温かお鍋料理で貧血対策とは・・?貧血の方朗報です

自宅療養 誰でもできる自宅療養 温かお鍋料理で貧血対策とは・・? 貧血で寒さが人一倍感じる・・ 冬場は関節の痛みが強い・・ 冬場はふらつきが強い・・ 冬は苦手・・ そんな方にエールを贈ります(^^♪ レバー嫌いのお鍋企画 …

ガンで加療中の方に朗報です! 魚習慣とは・・?

自宅療養 誰でもできる自宅療養 ガンで加療している方にエールを贈ります(^^♪ ・痛みが強い・・ ・CRPの値が高い・・ ・微熱が続く・・ そんな方に朝食から3食魚を食べることを提案(^^♪ 朝食から魚を食べるとは・・? …

お悩み解消 食べる冷え対策!

自宅療養 誰でもできる自宅療養 1級の寒波到来~! ・貧血で寒さが苦手・・ ・リウマチで貧血注意信号・・ ・なんかふらふら・・ ・耳鳴りがする・・ ・生理痛がひどい・・ そんな方に鉄対策を提案♫ 今日のお昼ご飯に・・ レ …

知って得する健康法 自宅療養で体力が落ちて困っている方、必見!

自宅療養 誰でもできる自宅療養 ガン自宅療養で元気が出ない方、朗報です(^^♪  いつも布団から出るのが苦痛・・  寝てたら足がつる・・こむら返り・・  夜中にトイレが1回・・2回・・  段差で転倒・・圧迫骨折・・  寝 …

知って得する健康情報 ガン、貧血でお悩みの方にヒント 

自宅療養 誰でもできる自宅療養 ガン自宅療養で頑張る方にエール贈ります(^^♪  血液検査で赤血球・ヘマトクリットの値が低いと言われる・・  身体が冷える  身体がだるい・・ そんな方に鉄分補給レシピ・・ 鉄分が多く含む …

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代表者プロフィール

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ミッションは【健康作りのお手伝い】。
2002年設立。12年間長岡京市で実店舗で栄養指導と健康ショップを展開。
2015年より栄養指導とその関連食品の通信販売に特化しました。
細胞の入替りに着目した斬新な栄養学で多くの病気克服の実績があります。
日に三度の「ふだんの食事」の重要性を説いています。

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