食事と睡眠のとり方で100日で体質改善に導きます!
ブログ

タグ : 睡眠

子供の健康でお悩みのママへ 睡眠で始める健康法とは・・・

自宅療養 誰でもできる自宅療養 子供の食事はどうすればとお考えの方へ ・子供のアトピーが気になる・・ ・よく骨折する・・ ・虫歯のデパート・・ ・風邪ひきやすく・・発熱が多い・・ ・いつも体を動かして・・じっとできない・ …

膠原病でお困りの方へ 食事と睡眠で始める抗炎症ホルモン作り・・

自宅療養 誰でもできる自宅療養 関節の腫れでお困りの方へ ・第一関節が腫れて痛い・・ ・第一関節が曲がっている・・ ・体が朝こわばっている・・ ・若い頃から貧血気味・・ そんな方に食事と睡眠の習慣変更をご提案&#x1f3 …

貧血でお困りの方へ お悩み解決の生活習慣とは・・?

自宅療養 誰でもできる自宅療養 貧血が気になる方へ ・顔色が黄色っぽいくすむ・・ ・爪の色も白っぽい ・爪が変形する・・ ・動悸や息切れが気になる・・ ・生理痛がきつい・・ ・疲れがとれにくい そんな症状が赤信号! 生活 …

ガン自宅療養でお悩みの方へ 朝食は何をどう食べる・・?

自宅療養 誰でもできる自宅療養   ガン自宅療養でお悩みの方へ 朝食は何をどう食べていますか・・? ・食欲が出ない・・ ・貧血気味でヘマトクリットの値が悪い・・ ・炎症でCRPが気になる・・ そんな方にヒントを …

ガン自宅療養で頑張る方へ  タンパク質30g朝昼夕均等とは・・?

自宅療養 誰でもできる自宅療養 ガン自宅療養で頑張る方へ ・痛みが続く・・辛い・・ ・微熱があって・・だるい・・ ・ガンマーカーがちょっと上昇・・ そんな心配にエールを贈る💕 朝食からしっかりと・・ バナ …

3年以上関節炎の痛みに耐えている方へ 根本原因を除去する方法とは・・?

自宅療養 誰でもできる自宅療養 骨粗鬆症で頑張る方へ ・毎日疼痛に耐えて・・ゴロゴロ・・ ・痛みが・・年々強くなっている・・ ・痛みで食事の買い出しが辛い・・ ・人工関節置換で悩んでいる・・ そんな方にエールを贈る&#x …

3年以上痛風でお困りの方へ 禁酒と生活習慣に注目とは・・

3年以上痛風でお困りの方へ ・風が吹いても足が疼く・・ ・足が腫れて・・革靴が履けない・・ ・薬が最近変更された・・ ・年々痛みが増している・・ そんなお困りの方に、生活リズムのヒントを贈ります🎵 昨日は …

朝型生活習慣から始める難病対策 自己免疫疾患でお困りの方、朗報です!

自宅療養 誰でもできる自宅療養 自己免疫疾患でお困りの方へ・・ ・咳コンコンで夜眠れない・・ ・紅斑で皮膚がただれ・・眠れない・・ ・皮膚が痒くなると・・止まらない・・ そんな炎症が大きく現れる方にエールを贈ります。 今 …

朝食から始めるアレルギー対策 半年以上アレルギーでお悩みの方へ

自宅療養 誰でもできる自宅療養 半年以上アレルギーでお悩みの方へ ・イネ科の開花季節は痒くなる・・ ・急に眠くなる・・ ・何かに反応して発疹が出る・・ ・喘息の兆候がある・・ そんな方にエールを贈ります。 ホルモン(ステ …

熱中症にご注意! 水分補給と睡眠で始める夏バテ対策とは・・?

自宅療養 誰でもできる自宅療養 熱中症にご注意! ・夏場が苦手・・ ・満員電車で立ちくらみを経験した・・ ・庭仕事で気分が悪くなる・・ ・屋外の仕事が多い・・ そんな方はご注意ください🎵 庭のアジサイが開 …

« 1 2 3 4 12 »
  • facebook

最近の投稿

代表者プロフィール

%e7%84%a1%e9%a1%8c

ミッションは【健康作りのお手伝い】。
2002年設立。12年間長岡京市で実店舗で栄養指導と健康ショップを展開。
2015年より栄養指導とその関連食品の通信販売に特化しました。
細胞の入替りに着目した斬新な栄養学で多くの病気克服の実績があります。
日に三度の「ふだんの食事」の重要性を説いています。

PAGETOP
Copyright © 健康の種まき All Rights Reserved.