食事と睡眠のとり方で100日で体質改善に導きます!
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タグ : 睡眠

お悩み解消・・がん克服の3要素とは・・?

自宅療養 誰でもできる自宅療養 お悩み解消! がん自宅療養で頑張る方にメッセージ ・手術でがん除去し退院・・ ・一部がんが残っている・・ ・血液検査でマーカーが異常値・・ ・将来が不安・・ そんな方に少しエールを贈ります …

10年来不整脈でお困りの方 、朗報です(^^♪

自宅療養 誰でもできる自宅療養 睡眠がうまくいかない・・ 不整脈が生じる 自律神経失調症が生じる 15年以上不整脈で困っている・・ そんな方に朗報です(^^♪   ・早寝早起き・・21時入眠→6時起床 ・7時朝 …

朝食7時の意義とは・・・ 知って得する健康情報

自宅療養 誰でもできる自宅療養 朝食7時の意義とは・・? ・がん再発で落ち込んでいる・・ ・10年来の糖尿病で物が見にくい・・ ・10年来の花粉症で年々花粉シーズンが長く・・ ・リウマチが長く・・関節が曲がってきた・・ …

知って得する健康情報 睡眠と血圧とは・・?

自宅療養 誰でもできる自宅療養 睡眠と血圧とは・・? 睡眠を科学する! 10年来高血圧が気になる方・・ 医師から一生高血圧薬の服薬を命じられた方 朗報!朗報!   正しい睡眠が血圧上昇を食い止める・・ 本態性高 …

知って得する健康情報 薬服用でカリウム不足とは・・?

自宅療養 誰でもできる自宅療養 カリウム不足ご注意・・ 薬副作用でカリウム不足とは・・? 漢方薬、高血圧症などの循環器薬等・・多くの医薬品の副作用に 低カリウム血症が記載されています。   この低カリウム血症に …

台風到来 メニエールの方気圧低下にご注意!

自宅療養 誰でもできる自宅療養 台風到来 メニエールの方へ 気圧低下に伴い、身体がだるく、ふらつきが出やすい気候 気圧低下に伴い、身体がだるく、ふらつきが出やすい気候 ご注意下さい! 新人君は気圧低下で・・めまいが・・ …

知って得する健康情報 朝食7時の重要性とは・・

誰でもできる 自宅療養 ガン自宅療養で頑張る方へ 朝食7時・・朝食7時 メッセージを贈ります(^^♪ ガンで相談される方に・・ 退職後1年ぐらいで発症している方に出会う! 理由は・・生活の夜型 遅寝遅起き・・遅寝遅起きが …

知って得する健康情報 ガンとどう向き合うか?

自宅療養 誰でもできる自宅療養 ガン自宅療養で頑張る方にエールを贈ります(^^♪  入院中の抗がん剤治療が終わり・・  再発が気になり、内服の抗がん剤治療が1年を選択・・  自宅に戻ったあなた様毎日をどう過ごせばいいの・ …

知って得する自宅療養 早寝早起き・朝食7時とは・・

自宅療養 誰でもできる自宅養 おはようございます! 今日は秋晴れ・・ 早寝早起き実践・・日の出前の高槻周辺・・ 日の出待つこと10分・・ やっと太陽が顔を表して・・日の出 5時47分(^^♪ 雲はウロコ雲・・ 天高い秋の …

知って得する健康情報 秋の夜長‥睡眠を科学する・・

自宅療養 誰でもできる自宅療養 秋の夜長・・睡眠を科学します・・。 昨日は涼しく・・ よく眠れた方も多いのでは・・ 新人君は・・よく眠っています・・ 口が大きく開いているので・・夢は腹いっぱい何か食べている夢か・・? & …

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代表者プロフィール

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ミッションは【健康作りのお手伝い】。
2002年設立。12年間長岡京市で実店舗で栄養指導と健康ショップを展開。
2015年より栄養指導とその関連食品の通信販売に特化しました。
細胞の入替りに着目した斬新な栄養学で多くの病気克服の実績があります。
日に三度の「ふだんの食事」の重要性を説いています。

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