食事と睡眠のとり方で100日で体質改善に導きます!
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蓄膿症でお困りの方へ 食べる・眠るから始める感染症対策とは・・?

自宅療養 誰でもできる自宅療養 蓄膿症でお困りの方へ ・鼻水がよく出る・・ ・鼻が詰まって息苦しい・・ ・頭が痛い・・ そんな症状でお困りの方に朗報です! 蓄膿症(副鼻腔炎)の本質は感染症から来る炎症・・ だから・・食事 …

貧血でお困りの方へ お悩み解決の生活習慣とは・・?

自宅療養 誰でもできる自宅療養 貧血が気になる方へ ・顔色が黄色っぽいくすむ・・ ・爪の色も白っぽい ・爪が変形する・・ ・動悸や息切れが気になる・・ ・生理痛がきつい・・ ・疲れがとれにくい そんな症状が赤信号! 生活 …

ガン自宅療養でお悩みの方へ 朝食は何をどう食べる・・?

自宅療養 誰でもできる自宅療養   ガン自宅療養でお悩みの方へ 朝食は何をどう食べていますか・・? ・食欲が出ない・・ ・貧血気味でヘマトクリットの値が悪い・・ ・炎症でCRPが気になる・・ そんな方にヒントを …

3年以上痛風でお困りの方へ 禁酒と生活習慣に注目とは・・

3年以上痛風でお困りの方へ ・風が吹いても足が疼く・・ ・足が腫れて・・革靴が履けない・・ ・薬が最近変更された・・ ・年々痛みが増している・・ そんなお困りの方に、生活リズムのヒントを贈ります🎵 昨日は …

朝型生活習慣から始める難病対策 自己免疫疾患でお困りの方、朗報です!

自宅療養 誰でもできる自宅療養 自己免疫疾患でお困りの方へ・・ ・咳コンコンで夜眠れない・・ ・紅斑で皮膚がただれ・・眠れない・・ ・皮膚が痒くなると・・止まらない・・ そんな炎症が大きく現れる方にエールを贈ります。 今 …

朝食から始めるアレルギー対策 半年以上アレルギーでお悩みの方へ

自宅療養 誰でもできる自宅療養 半年以上アレルギーでお悩みの方へ ・イネ科の開花季節は痒くなる・・ ・急に眠くなる・・ ・何かに反応して発疹が出る・・ ・喘息の兆候がある・・ そんな方にエールを贈ります。 ホルモン(ステ …

10年以上糖尿病でお困りの方へ gで食事管理とは・・・

自宅療養 誰でもできる自宅療養 10年来の糖尿病でお困りの方へ ・視力が低下する・・ ・眼圧が上昇する ・こむら返りで足先がこわばる・・ そんな方にメッセージします!! gで食事を管理しよう🎵 今朝の朝食 …

ガン自宅療養で頑張る方へ 3食の魚習慣とは・・?

自宅療養 誰でもできる自宅療養 ガン自宅療養でお悩みの方へ ・白血球の値が気になる・・ ・微熱が気になる・・ そんな方に毎食魚習慣を提案します・ 毎食魚習慣とは・・ 簡単に鯖を購入時に下味をつける・・ 食べる時に・・魚調 …

栄養素を過不足なく摂取とは・・? 高コレステロールが気になる方へ

自宅療養 健康の種まき 高コレステロールが気になる方へ ・食事は考えて食べている・・ ・スタチン系の薬を服用している・・ ・油は極力控えている・・ ・すぐに太る体質・・ そんな方にメッセージ! 男性59万6,000人、女 …

朝食を軽視しがちな多忙な方へ 時短、栄養しっかりスマートジュースとは・・?

自宅療養 誰でもできる自宅療養 忙しい人の健康習慣とは・・? 今朝はこれから早起き会・・ 僕の元気の一杯! タンパク質15gが簡単に摂れるスマートジュース 牛乳、大豆プロテイン・・タンパク質15g 家庭菜園の葉大根・・カ …

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代表者プロフィール

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ミッションは【健康作りのお手伝い】。
2002年設立。12年間長岡京市で実店舗で栄養指導と健康ショップを展開。
2015年より栄養指導とその関連食品の通信販売に特化しました。
細胞の入替りに着目した斬新な栄養学で多くの病気克服の実績があります。
日に三度の「ふだんの食事」の重要性を説いています。

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