食事と睡眠のとり方で100日で体質改善に導きます!
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キビナゴと圧力鍋と食酢で高齢者にも魚食とは・・?

自宅療養 誰でもできる自宅療養 高齢者のガン自宅療養で頑張っている方にエールを贈ります 高齢で魚の骨が気になっている! 素材キビナゴ&圧力調理のWアイデアで問題解決(^^)/ その上、食酢活用で骨柔らか調理! トリプルア …

自然治癒力の引き出し方を学ぶ会 行います~🎶

6月1日セミナー参加者募集 食事体験とハイポニカ農場見学 セミナー参加者募集 (食事体験とハイポニカ農場見学) 日  時:平成29年6月1日(木)11時40分時~16時 集合場所:JR高槻駅中央改札口前 11時40分 勉 …

グラムに着目した栄養学 潜在能力・・ここがすごい!

自宅療養 誰でもできる自宅療養 ヘルスプロモーションセンターの勉強会 目指すは正しいメニューの作り方・・ 手本はこちら・・ 書籍でも紹介・・ 僕はこの著書、DVD類から独学しました(^^)/ 読んで・・料理等実践  読ん …

健康の種まきの選ばれる理由 科学的根拠と裏付け

自宅療養 誰でもできる自宅療養 昨日は前橋市で師匠佐藤和子医師の後援会に参加! 健康の種まきは佐藤和子医師や奥山博美教授から教わり 最新の研究成果を日常の栄養学に取り入れています。 ・ 健康の種まきの栄養学は科学的根拠を …

常備菜でカリウム補給 時短メニューとは・・?

自宅療養 誰でもできる自宅療養 カリウム補う常備菜 母の大好物・・とは・・? 炊飯器のおかゆモードで時短!簡単!健康メニュー(^^)/ 小豆等豆類はカリウムの宝庫! カリウム補給の常備菜にどうぞ(^^)/ 小豆等豆類はカ …

簡単!時短!エコで朝食魚メニュー

自宅療養 誰でもできる自宅療養 簡単!時短!エコで朝食魚メニュー 今朝の朝食はアジの一夜干しが主役 そのメニューとは・・ 調理時間は10分の時間(^^)/ 時短ポイントはスープは昨夜、サラダも昨夜・・おばんざい風の作り置 …

お財布に優しい健康法

自宅療養 誰でもできる自宅療養 お財布に優しい健康法 ビタミンDの宝庫イワシ 新鮮なイワシを発見!発見! そんな日は3~4パック買って イワシ料理も圧力鍋で・・ レシピはクックパット先生にお願い~🎶 料理 …

時短!簡単!メニューで朝食7時・・そのコツとは・・?

自宅療養 誰でもできる自宅療養 時短!簡単!メニューで朝食7時・・ . ガン自宅療養で頑張っている方へ 朝食7時 魚を60g以上トータルタンパク質30g・・ ミカン・キウイでビタミンC50mg・・ こんな基本条件毎日守れ …

簡単!時短!野菜スープとは・・?

自宅療養 誰でもできる自宅療養 ガン自宅療養で毎日健康回復で頑張っている方に お役に立つメッセージです(^^)/ ・ カリウム不足は物忘れ・・ カリウム不足は腸閉塞・・ カリウム不足はだるさ・倦怠感・・ カリウム不足は食 …

京都おばんざいに学ぶ・・時短とは? (続編)

京都の小料理屋にあるおばんざい・・ 少人数で商いをする賢い経営手法。 最後のひと手間を残して、料理を仕上げる工夫 すぐにさっと美味しい料理を提供する時短料理! しかも・・空き時間(アイドル)を活用するので・・ 人件費削減 …

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代表者プロフィール

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ミッションは【健康作りのお手伝い】。
2002年設立。12年間長岡京市で実店舗で栄養指導と健康ショップを展開。
2015年より栄養指導とその関連食品の通信販売に特化しました。
細胞の入替りに着目した斬新な栄養学で多くの病気克服の実績があります。
日に三度の「ふだんの食事」の重要性を説いています。

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