食事と睡眠のとり方で100日で体質改善に導きます!
ブログ

タグ : ビタミンC

貧血でお困りの方へ 生活習慣の見直しから始める貧血対策とは・・?

自宅療養 誰でもできる自宅療養 貧血でお困りの方へ ・階段で動悸、息切れがする・・ ・授乳中でふらつく・・ ・クーラーが苦手・・ ・寝起きは節々が硬い ・生理痛が辛い・・ ・爪の変形・・ そんな方にエールを贈ります&#x …

感染症を改善 サラダ習慣で始めるビタミンC50mgとは・・?

自宅療養 誰でもできる自宅療養 気温が30度を超えると・・ 食中毒、感染症が急上昇⤴ ビタミンCの多いサラダ習慣で感染症予防! トマト🍅オレンジ🍊はビタミンCの宝庫 トマト& …

3年以上関節炎の痛みに耐えている方へ 根本原因を除去する方法とは・・?

自宅療養 誰でもできる自宅療養 骨粗鬆症で頑張る方へ ・毎日疼痛に耐えて・・ゴロゴロ・・ ・痛みが・・年々強くなっている・・ ・痛みで食事の買い出しが辛い・・ ・人工関節置換で悩んでいる・・ そんな方にエールを贈る&#x …

朝型生活習慣から始める難病対策 自己免疫疾患でお困りの方、朗報です!

自宅療養 誰でもできる自宅療養 自己免疫疾患でお困りの方へ・・ ・咳コンコンで夜眠れない・・ ・紅斑で皮膚がただれ・・眠れない・・ ・皮膚が痒くなると・・止まらない・・ そんな炎症が大きく現れる方にエールを贈ります。 今 …

働きながらガン再発予防する方へ 簡単ビタミンC補給とは・・?

自宅療養 誰でもできる自宅療養 朝忙しい方へ 働きながらガン再発予防する方に応援💕 朝のビタミンCは金の価値・・ 感染症を抑える大切な栄養素ビタミンC ビタミンCは朝食50mg ビタミンCは昼食50mg …

この栄養学の限界とは・・? ビタミンC守る禁煙習慣を提案

血管の閉塞性疾患でお困りの方へ タバコをやめる勇気とは・・? ・体が疲れやすい・・ ・足がつる・・ ・物が見えにくい・・ ・階段で息苦しくなる・・ そんな症状が出たら禁煙のチャンス! タバコ1本で体内のビタミンC25mg …

魚中心のタンパク質30gとは・・? 今朝の朝食の解説

自宅療養 誰でもできる自宅療養 昨夜の勉強会の皆様へ 今朝の朝食解説・・ 魚中心でタンパク質30gとは・・・? 昨夜の異業種交流会の続きで・・ 今朝の朝食で食事のメニューの考え方をお教えしますと・・ 今朝の朝食・・ ◆タ …

お年寄りのカリウム不足 家庭菜園で賢くカリウム対策とは・・・

自宅療養 誰でもできる自宅療養 家庭菜園で賢くカリウム対策とは・・・ 堅い野菜は食べない・・と拒食が始まり・・ 柔らかい家庭菜園の野菜活用 市販の菊菜は嫌い・・ でも庭の春菊は大好き・・ あれ嫌・・これ嫌・・対策です。 …

ガン自宅療養頑張る方へ 栄養素の優先順位とは・・?

自宅療養 誰でもできる自宅療養 ガン自宅療養で頑張る方へ ・痛みが強い・・ ・食欲が出ない・・ ・微熱が続く、だるい・・ そんな方にエールを贈ります! このメニューに主食? ご飯、パン、麺類がないのが分かります? 食欲が …

感染症でお困りの方へ 人参のビタミンA習慣とは・・?

自宅療養 誰でもできる自宅療養 スープでビタミンA摂取とは・・? ・ヘルペスで痒い(痛い)・・ ・虫歯が痛い・・ ・爪水虫で爪が肥厚・・ ・季節外れの風邪がこじれる・・ そんな感染症でお困りの方にエールを贈ります。 最近 …

1 2 3 15 »
  • facebook

最近の投稿

代表者プロフィール

%e7%84%a1%e9%a1%8c

ミッションは【健康作りのお手伝い】。
2002年設立。12年間長岡京市で実店舗で栄養指導と健康ショップを展開。
2015年より栄養指導とその関連食品の通信販売に特化しました。
細胞の入替りに着目した斬新な栄養学で多くの病気克服の実績があります。
日に三度の「ふだんの食事」の重要性を説いています。

PAGETOP
Copyright © 健康の種まき All Rights Reserved.