食事と睡眠のとり方で100日で体質改善に導きます!
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タグ : ビタミンA

肌が気になる方へ 睡眠と食事から始めるお肌健康法とは・・・

肌が気になる方へ ・炎症の痕がカサつく・・ ・肌が荒れやすい・・ ・ちょっとした事で肌が負ける・・ ・アカギレ症で冬は辛い・・ そんな方にヒントです。 睡眠不足や栄養の摂り方が悪いと お肌・・化粧のノリに出ませんか? 肌 …

お年寄りのカリウム不足 家庭菜園で賢くカリウム対策とは・・・

自宅療養 誰でもできる自宅療養 家庭菜園で賢くカリウム対策とは・・・ 堅い野菜は食べない・・と拒食が始まり・・ 柔らかい家庭菜園の野菜活用 市販の菊菜は嫌い・・ でも庭の春菊は大好き・・ あれ嫌・・これ嫌・・対策です。 …

アトピー性皮膚炎でお困りの方へ 梅雨・夏の汗かきシーズン対策とは・・

自宅療養 誰でもできる自宅療養 アトピー性皮膚炎でお悩みの方へ (皮膚のトラブルでお悩みの方へ) 梅雨・夏の汗かきシーズン対策とは・・ ・肌が荒れる・・ ・夏場は皮膚が汗でトラブル・・ ・化粧でトラブル・・ そんな皮膚が …

感染症でお困りの方へ 人参のビタミンA習慣とは・・?

自宅療養 誰でもできる自宅療養 スープでビタミンA摂取とは・・? ・ヘルペスで痒い(痛い)・・ ・虫歯が痛い・・ ・爪水虫で爪が肥厚・・ ・季節外れの風邪がこじれる・・ そんな感染症でお困りの方にエールを贈ります。 最近 …

新鮮野菜でサラダ習慣 そのコツとは・・?

自宅療養 誰でもできる自宅療養 春野菜カルテット始まる・・ 今年も春野菜が元気に芽吹いて・・ 僕はもっぱら葉物専門・・ サラダに採れたての野菜で食卓を豊かに・・ ビタミンC豊富な大根菜・・ 栄養素は・・http://ca …

アトピー性皮膚炎でお困りの方へ カボチャで粘膜保護とは・・?

アトピー性皮膚炎でお困りの方へ カボチャで粘膜保護とは・・? 皮膚粘膜がただれるアトピーには カボチャは必須アイテム!! カボチャはビタミンAの宝庫! ビタミンAの1食目安は210μg カボチャは約80gが目安・・ カボ …

みるみる元気 VitaminCパワーでガン自宅療養とは・・?

自宅療養 誰でも出来る自宅療養 ガン自宅療養で頑張る方にエールを贈ります🎵 ・微熱が続く・・ ・痛みが強い・・ ・炎症反応CRPの数値が高い・・ ・再発が心配・・ そんな方に朝食、昼食、夕食のサラダ習慣を …

糖尿病合併症が気になる方へ ビタミンAの摂り方とは・・?

自宅療養 誰でもできる自宅療養 10年来の糖尿病の方へ おしっこの泡が・・アワアワ・・ こむら返りが起きる・・ 手足の先がピリピリ痛む・・ すごく喉が渇く・・ 食欲が異常に出てくる・・ そんな方にカリウムとビタミンA習慣 …

知って得する健康情報 朝食みかんでがん予防とは・・?

自宅療養 誰でもできる自宅療養 12月はみかんの本格シーズン 宮川早生→南柑24号・・うまうまシーズン ガン自宅療養で頑張る方 朝食のビタミンCは金の価値 朝食からのみかん習慣を提案♫ 130gのみかんはビタミンC42m …

ガン末期を支えたバナナジュースとは・・? 知って得する健康情報♬

自宅療養 誰でもできる自宅療養 がん自宅療養で頑張る方にエール贈る♬ ・CRPの数値が下がらない・・ ・身体がだるくて動けない・・ ・毎日の気力が出ない・・ ・微熱が続く・・ ・食欲が出ない・・ そんな方でも半歩前進・・ …

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代表者プロフィール

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ミッションは【健康作りのお手伝い】。
2002年設立。12年間長岡京市で実店舗で栄養指導と健康ショップを展開。
2015年より栄養指導とその関連食品の通信販売に特化しました。
細胞の入替りに着目した斬新な栄養学で多くの病気克服の実績があります。
日に三度の「ふだんの食事」の重要性を説いています。

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