食事と睡眠のとり方で100日で体質改善に導きます!
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タグ : こむら返り

体力低下がきになる方へ カリウム習慣で始める体力増進とは・・

自宅療養 誰でもできる自宅療養 体力定価でお困りの方へ ・足がふらつく・・ ・階段・段差が不安・・ ・荷物が重く感じる ・足がよくこむら返りになる・・ そんな方にカリウム摂取を提案🎵 1食のカリウム摂取を …

こむら返りでお困りの方へ サツマイモ習慣でカリウム補給とは・・?

カリウム不足の方へ ・夜中のこむら返りが痛い・・ おなら💥ゴメンでカリウム習慣(о´∀`о) 秋は焼き芋・・ 秋は焼き芋・・ 台風で外は荒れても・・ 我が家は・・ カリウムの宝庫サツマイモ・・ これから焼 …

野菜嫌いさん集合❗️ 特製バナナジュースで始めるカリウム対策とは・・?

自宅療養 誰でもできる自宅療養 野菜・果物嫌いでカリウム不足 カリウム不足の症状連発 ・こむら返りで夜中目が覚めた・・ ・心拍数が多くて・・長く歩けない・・ ・足がふらつく・・ ・夜中のトイレが3回・・ ・頑固な便秘症・ …

こむら返りはカリウム不足の注意信号 カリウム不足で始めるサラダ習慣とは・・?

自宅療養 誰でもできる自宅療養 こむら返りでお困りの方へ ・寝ていて足がつった・・ ・よく階段昇降中に足がつる・・ ・糖尿病でこむら返りが起こりやすい・・ そんな方にこむら返り対策をプレゼント! 昨夜寝ていて・・何年振り …

こむら返りでお悩みの方へ  簡単!豆習慣で始めるこむら返り対策

自宅療養 誰でもできる自宅療養 こむら返りでお悩みの方へ 簡単!豆習慣で始めるこむら返り対策 今日もこむら返りの相談が・・ 昨夜の台風よりも昨夜のこむら返りが痛いと・・ こむら返りの主因は組織のカリウム不足・・ 1袋90 …

こむら返りでお困りの方へ 自宅で簡単にこむら帰り対策とは・・?

自宅療養 誰でもできる自宅療養 ・寝ていて足がつる・・ ・クーラーが効きすぎると足がつる・・ ・寝不足で足がつる・・ そんな方にこむら返り対策を伝授! こむら返りの原因は組織のカリウム不足が原因・・ 組織のカリウム不足は …

10年来糖尿病でお悩みの方へ 夏睡眠10時間から始める糖尿病対策とは・・?

自宅療養 誰でもできる自宅療養 10年来糖尿病でお悩みの方へ ・夏場は血糖値が高くなる・・ ・夏はこむら返りが多い・・ ・夏は体がだるい・・ そんな方にエールを贈ります。 糖尿病の方で夏場、HBA1Cが高くなる傾向を 見 …

足がふらつく方へ カリウム補給で筋力アップとは・・?

自宅療養 誰でもできる自宅療養 足がふらつく方へ ・最近転倒して骨が折れた・・ ・夜中トイレでこけた・・ ・ちょっとした段差で倒れた・・ そんな方はカリウムを意識して🎵 カリウムは筋肉収縮に寄与する栄養素 …

お客様の声 フェイスブックより・・

お客様の声 フェイスブックより 嬉しい投稿をいただきました! 「トマトパックのおかげでまったくこむらがえりが起きてません😃 ありがとうございます😉👍」     ↓     …

胃袋で熊本応援とは・・? 熊本復興はまだ道半ば・・

自宅療養 誰でもできる自宅療養 胃袋で熊本応援とは・・? 熊本復興はまだ道半ば・・ ゴールデンウィーク・・ 熊本植木のスイカ発見! 甘くて!瑞々しいスイカ! 熊本応援・・胃袋で・・ 前職は熊本の益城に工場が・・ 感謝を込 …

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代表者プロフィール

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ミッションは【健康作りのお手伝い】。
2002年設立。12年間長岡京市で実店舗で栄養指導と健康ショップを展開。
2015年より栄養指導とその関連食品の通信販売に特化しました。
細胞の入替りに着目した斬新な栄養学で多くの病気克服の実績があります。
日に三度の「ふだんの食事」の重要性を説いています。

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