お客様の声・・Facebook投稿から

オメガ3のおかげでコレステロールの数値が改善し、

薬を飲まなくてよくなりました。

いつもありがとうございます🎵

これからも健康指導お願いします‼️

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こんな生活をオススメします・・

・睡眠時間を多く

・早寝21時就寝・・遅くても22時就寝

・朝6時起床

・朝食7時

・魚中心にタンパク質30g

・オメガ3系油・・毎食2g