ガン自宅療養で頑張る方へ

記録から始めるガン対策とは・・?

・オプジーポは高価で手が届かない・・

・自宅では体調把握が難しい・・

・病院で自宅療養の話が伝わらない・・

・再発が不安だ・・

そんなガン自宅療養で頑張る方にエールを贈ります。

病気が好転するも・・悪化するも・・

毎日のちょっとした変化を捉えるのが・・

自宅療養のコツ・・

小さな変化、小さな体のシグナルを・・

健康チェック表で記載することが第一歩・・

今日のメッセージ

ガン自宅療養で頑張る方へ

食事内容、睡眠、トイレの回数、排便、体温、服薬、

体重、血圧、痛み・・

バイタル情報を表に記載することを提案🎵

PDCAで生活を最適化することを提案🎵

ノートに血液検査、薬、領収書も一元化しましょう。

もっとみんな健康に・・健康の種まきの願い(^^)/

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