自宅療養 誰でもできる自宅療養

ガン自宅療養で頑張る方へ

・歯茎から出血が続く・・

・貧血や動悸がある・・

・アザができやすい・・

・発熱がある・・

・病院の推奨する抗がん剤は高すぎて手が届かない・・

・仕事は続けられるのか不安・・

そんなガン自宅療養でお困りの方にエールを贈ります。

今日は格安イワシを朝から調理・・

夕方訪問したスーパーは投売り状態・・

350gが70円・・5食で70円・・1食14円・・

とにかく・・格安!

圧力鍋で小骨も食べる作戦で・・

水を使わず料理酒活用で夏場も日持ちを・・

圧力鍋に・・食酢で骨まで愛して・・🎵

レシピはクックパッド大先生

https://cookpad.com/recipe/4222802

 

加熱後は直ぐ冷水で粗熱を取り除き・・冷蔵庫保管!

 

今日のメッセージ

ガン自宅療養で頑張る方へ

ガン対策の新常識!100円イワシで始める健康習慣

上手に買って・・

上手に調理・・

圧力鍋で時短!簡単調理・・

1回調理で20食分の省力調理

炎症を抑えるDHA たっぷりのイワシ煮・・🎵

もっとみんな健康に・・健康の種まきの願い(^^)/

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訳ありマルチビタミン&亜麻仁油  魚買い忘れ・・^^;