自宅療養 誰でもできる自宅療養

ガン自宅療養で頑張る方に油のお話・・

・健康に配慮しているのに・・マーカーが高い・・

・健康情報が何が正しいか・・??

・高い油を買っているけど・・これどう??

そんな情報に振り回される今日・・

油脂栄養学の第一人者奥山先生の情報です!

今日はアマニ油を充填する日

僕は亜麻仁油の純ピンをニュージーランドから

取り寄せて・・今日はその充填する日🎵

僕がオリーブ油を推奨しないのは・・

奥山先生の著書に・・

オリーブ油を避ける理由・・本を抜粋すると・・
「オリーブオイルを取らない方が良い、決定的な
理由を説明しましょう。

発がんを促進するのです。P16で、「リノール酸」
がガンを招く仕組みを説明しましたが、ラットに
よる実験では、その「リノール酸」が多い紅花油の2倍
も多く、前がん細胞を作りました。
また、私たちもカナダのグループも、
オリーブオイルが脳出血を
起こさせることを突き止めました。

特に健康効果があるわけでなく、
重大な危険がある油はとってはいけないのです。」

オリーブ油の抗酸化力は試験管だけの
インチキ情報を流し・・
発がん性と脳出血を引き起こす・・

・・だから、亜麻仁油を今日充填します🎵

亜麻仁油を啓蒙普及します・・特に健康が気になる方に・・

僕の推奨する油は・・

1.亜麻仁油・シソ油

2.バター

3.牛脂

4.ラード

5.大豆油

 

今日のメッセージ

油の情報は嘘がいっぱい・・

油の正しい健康情報は奥山浩美先生の本で・・

油はオメガ3、オメガ6、オメガ9の3種類

賢い油の摂取方法🎵

オメガ3を2g、オメガ6を2g 毎食

危険な油は使わない!

もっとみんな健康に・・健康の種まきの願い(^^)/

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油の正しい選び方 オメガ3健康習慣とは・・?