血管の閉塞性疾患でお困りの方へ

タバコをやめる勇気とは・・?

・体が疲れやすい・・

・足がつる・・

・物が見えにくい・・

・階段で息苦しくなる・・

そんな症状が出たら禁煙のチャンス!

タバコ1本で体内のビタミンC25mg奪います。

だから血管閉塞性疾患の方・・禁煙を提案します🎵

この栄養学は禁煙できない人は結果が期待できません・・

 

周囲の家族も煙(副流煙)を吸えば同じ・・

副流煙の配慮もお願い🎵

ビタミンCは朝食50mg、昼食50mg補うのが基本。

タバコ4本・・ビタミンCが無くなる・・

禁煙を提案します🎵 禁煙を提案します🎵

私の栄養学は禁煙なしには回復の道は無い・・

今日のメッセージ

閉塞性疾患で脳梗塞、心筋梗塞、失明などになる前に・・

タバコを止めましょう・・・

人に煙を吸わさない配慮も忘れないで・・

もっとみんな健康に・・健康の種まきの願い(^^)/

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タバコ1本でビタミンC25mg消失とは・・