自宅療養 誰でもできる自宅療養

10年以上糖尿病でお困りの方へ

・夜が十分眠れない・・

・こむら返りで目がさめる・・

・夜中のトイレも近い・・

・ちょっとした事でイライラする・・

・おしっこの泡が半端でない・・

そんな方は注意信号が・・お見逃しなく‼

カリウムの流失信号・・

カリウムの流失信号・・

糖尿病はインシュリン不足から細胞のカリウム流失

その結果、体の細胞が壊れ・・

細胞の機能障害が起こり・・

全身に様々な合併症状が出現・・^^;

だからオススメします!毎食のカリウム習慣

今朝のカリウム習慣がこれ・・

今朝のカリウムたっぷりサラダのポイントは・・

カリウムの多い芋類・・じゃがいも

カリウムの多い豆類::大豆の水煮

         ・・素材の工夫!

サラダ、野菜スープ、バナナジュースで

健常な方はカリウムを毎食1300mg

血糖値が高めの人は・・・

カリウム摂取目安を少し多めの1500mg

これが僕の提案🎶 流失を多く摂取でカバー・・です!

今日のメッセージ

10年以上糖尿病でお悩みの方へ

ジャガイモ、大豆水煮のカリウムたっぷり素材で

カリウム習慣を提案します🎶

カリウム1食目安・・

健康な人で1300mg

血糖値が気になる方で1500mg

(糖尿病性腎症の方は主治医に従って・・)

もっとみんな健康に・・健康の種まきの願い(^^)/

ページのお気に入り登録お願いします(^^♪

*************************************
(有)第一健康
健康ショップ 健康の種まき
〒569-1118 大阪府高槻市奥天神2-18-21
℡&fax   072-629-1668

URL  http://www.tanemaki.com

フェイスブック https://www.facebook.com/314629792401091/
YouTube 自宅療養【健康の種まきTV】
*************************************

10年以上糖尿病でお悩みの方、朗報です。 インシュリン分泌のヒント♬