自宅療養 誰でもできる自宅療養

ガン自宅療養で頑張る方にエールを贈る

  • 微熱が続く・・

  • ガンマーカーが気になる・・

  • 風邪ひきやすい・・

そんな方にビタミンAの摂り方をメッセージ🎵

カボチャ、人参のカロチンはビタミンA

ビタミンAは上皮細胞の保護の働きがある。

外敵、感染症から身体を守る栄養素

感染症が気になる人は科学的に毎食食べましょう🎵

ビタミンAは1食目安が・・210μg

カボチャ換算で・・63g

http://calorie.slism.jp/106048/

カボチャ習慣、人参習慣を提案します

 

今日のメッセージ

ガンの微熱が食い止められていない方へ

毎食ビタミンA210mg摂りましょう・・

カボチャ習慣、人参習慣を提案します🎵

カボチャなら1食63g必要です。

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知って得する健康情報 ガンとビタミンAとは・・?