自宅療養 誰でもできる自宅療養

がん手術に向かう方へ 今できる対策とは・・?

ガンが見つかり手術・・

不安な気持ちいっぱい・・

そんな方に今だからできる対策をご提案!

ガンの本質は感染症と炎症・・

手術は時として体力も使います・・

だから今する対策は・・・

・早寝早起き 夜20時就寝・・朝6時半起床 10時間睡眠

・朝食7時

・魚中心にタンパク質毎食30g

・カリウム1300mg

・ビタミンC50mg

・炎症を抑える油 オメガ32g

こんな食事と睡眠を考えませんか?

僕の下には・・

早い回復、予後が良い・・

の嬉しい声が集まっていますよ(^^♪

 

今日のメッセージ

これからがん手術に向かう方へ

コンディションを良くして手術台に向かう!

10時間以上の睡眠時間

タンパク質30g

ビタミンC50mg

・・こんなキーワードを(^^♪

もっとみんな健康に・・健康の種まきの願い(^^)/

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がん自宅療養の方へ ビタミンCでヴィールス退治とは・・?