自宅療養 誰でもできる自宅療養

ガン自宅療養で頑張る方へ

独り暮らしで献立づくりが困難・・

食欲が出ない・・

タンパク質毎食30gが困難・・

そんな方にエールを贈ります♬

毎食の簡単!時短!鍋に骨付き鶏肉を提案・・

スープが鶏のうまみで整い美味しい(^^♪

切る時間や手間を省きたい方は・・

冷凍野菜の活用・・

練り物活用で切る手間省く・・

ブリ、タラ、生鮭などの切り身は手間いらず・・

タンパク質とビタミンDが同時に摂取でき・・

必須の素材(^^♪

簡単!時短!煮ること10分の鍋習慣♬

グツグル♬ グツグル♬ カメラ📷のレンズも曇る・・鍋習慣♬

 

今日のメッセージ

独り暮らしでがん自宅療養で頑張る方へ

手間いらずの鍋習慣を提案します(^^♪

・冷凍野菜

・練り物

・骨付き鶏肉

・魚の切り身

切る手間が省けて・・

生協の宅配の素材でもある・・♫

栄養価はしっかり・・

手間いらずの鍋習慣を提案します(^^♪

もっとみんな健康に・・健康の種まきの願い(^^)/

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健康ショップ 健康の種まき
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℡   0120-497706
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お悩み解決!ガン自宅療養 たんぱく質を沢山食べるとは・・?