自宅療養 知って得する自宅療養

花粉症でお悩みの方、必見!

スギ花粉飛散予報・・今年の花粉飛散量は1.5倍と・・

根本対策は今が大切な時期・・

朝食魚60g、昼食魚60g、昼食魚60g・・

魚習慣を提案します♬

朝食から魚習慣を提案します♬

朝食忙しい時間の魚習慣のコツは・・

魚の下調理・・

購入したタイミングで塩こうじ・・

下調理して・・冷蔵庫保管

朝食時フライパンで7分焼くだけの・・

簡単!時短調理!

誰でもできる毎日の魚習慣♬

 

今日のメッセージ

花粉症対策には

魚のタンパク質、ナイアシン、ビタミンDは必須!

魚のタンパク質、ナイアシン、ビタミンDは必須!

提案します・・毎食の魚習慣♬

もっとみんな健康に・・健康の種まきの願い(^^)/

ページのお気に入り登録お願いします(^^♪

*************************************
(有)第一健康
健康ショップ 健康の種まき
〒569-1118 大阪府高槻市奥天神2-18-21
℡   0120-497706
URL  http://www.tanemaki.com
YouTube 自宅療養【健康の種まきTV】
*************************************

花粉症でお困りの方へ ご存知ですか?細胞の入替り・・