自宅療養 誰でもできる自宅療養

10年来の糖尿病でお困りの方へ

夜中のトイレが1回2回・・

病院から処方される薬が増えている・・

こむら返りで目が覚める・・

医師から再三血糖値が高いと指摘された・・

そんな方にメッセージ♫

今日のメニューはタラと鶏と根菜のお鍋・・♫

昨夜寝る前にグツグツ♫ グツグツ♫

魚はインシュリンのペプチド・・

鶏はたんぱく質・・

人参・里芋・ジャガイモ・大根・・

根菜はカリウムの宝庫・・

ネギ・玉ねぎは甘味たっぷりのカリウム・・

朝5時早起き会もあったかスープを食べて・・

元気100倍! 元気100倍!

お勧めします・・糖尿病対策に魚と野菜たっぷり鍋

 

今日のメッセージ

糖尿病は十分睡眠をとった上・・

朝食7時・・魚60g以上、カリウム1500mgを・・

冬は魚と野菜たっぷり使った鍋習慣を提案・・

 

っとみんな健康に・・健康の種まきの願い(^^)/

ページのお気に入り登録お願いします(^^♪

*************************************
(有)第一健康
健康ショップ 健康の種まき
〒569-1118 大阪府高槻市奥天神2-18-21
℡   0120-497706
URL  http://www.tanemaki.com
YouTube 自宅療養【健康の種まきTV】
*************************************

10年以上糖尿病でお悩みの方へ 簡単!ブリ鍋で糖尿病対策(^^♪