自宅療養 誰でもできる自宅療養

10年来の糖尿病でお悩みの方へ

身体がだるい・・

寝ていてこむら返りが生じる・・

夜中トイレが近い・・

強烈な便秘症・・

最近言葉が出てこない・・あれ!それ!・・

そんな方に時短!カリウム摂取を方法を提案

今朝の朝食はしっかりカリウムです♬

お鍋料理で時短!簡単!カリウム習慣♬

糖尿病の人はカリウム1食目安・・1500mg

健康な人はカリウム1食目安・・1300mg

糖尿病性腎症でカリウム制限中・・

そんな人は医師の指導に沿って・・

今日のメッセージ

糖尿病はカリウムが流出・・

カリウム不足から合併症併発・・

科学的にカリウム摂取を考えましょう(^^♪

冬は鍋習慣で時短!簡単!でカリウム習慣(^^♪

もっとみんな健康に・・健康の種まきの願い(^^)/

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知って得する健康情報 野菜スープで糖尿病カリウム対策とは・・?