自宅療養 誰でもできる自宅療養

心と病気とは・・・・?

冬になると心筋梗塞の再発作が気になる・・

病院で手術・・上手く行くか不安で眠れない・・

家族も同じ病気で・・心配が一層募る・・

そんな不安神経症の方にエールを贈ります(^^♪

病気の心配・・心配にはきりがない・・

病気の心配・・心配にはきりがない・・

心配で・・眠れない・・

心配で・・動けない・・

心配で・・食事がのどを通らない・・

 

一番の問題は心配で科学的に「食べる」「眠る」

これが崩れることが問題(^^♪

論語を借りると・・

「先のことを憂うよりも今を大切に」

   ↓      ↓

未だ生を知らず、いくんぞ死を知らん

http://ooedo.exblog.jp/1106387/

今日のメッセージ

病気の不安から不安神経症で悩む方へ

今の一瞬を大切に・・

できることは今日の「食事」「睡眠」を科学的に・・

できること・・今日この瞬間を大切に!

100日充実した「食事」「睡眠」を積み上げて・・

本来備わっている自然治癒力を引き出せ!

もっとみんな健康に・・健康の種まきの願い(^^)/

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心がパンクしそうな方にエール(^^)/ 今を一生懸命生きる(^^)/