自宅療養 誰でもできる自宅療養

雨がしとしと・・気圧低下・・

痛みや自律神経のバランズが崩れる方はご注意!

こんな日は・・まったりと・・

 

母の好物の金時豆を・・

一夜吸水した金時豆・・

炊飯器のおかゆモードでトロトロ・・

出来たら砂糖を適宜・・最後は留め塩・・

出来上がり・・

 

食いしん坊の母は金時豆か小豆の甘煮があればオッケー

豆の常備菜はカリウム豊富・・

雨のだるさの回復に金時豆甘煮・・

 

今日のメッセージ

台風で気圧低下します。

メニエールや自律牝鶏失調所の方はご注意

カリウム豊富な金時豆を炊飯器おかゆモードで・・

お勧めします・金時豆甘煮でカリウム習慣(^^♪

これから関東~東北・北海道方面の方ご注意ください(^^♪

もっとみんな健康に・・健康の種まきの願い(^^)/

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炊飯器で簡単!金時豆煮とは・・?