自宅療養 誰でもできる自宅療養

花粉嫌いの方へ・・

今年のスギ花粉の飛散はまだまだ続きそう・・

昨日の天神の桜は開花なし・・

桜開花が遅い・・

まだ蕾が開きません・・

例年より2~3日遅れています・・

その分スギ花粉の飛散が続いています。

今日の花粉情報はこちら・・

https://weather.goo.ne.jp/pollen/

 

花粉対策は朝食にあり・・

今朝の僕の朝食は・・

今朝はホッケでタンパク質、カリウム、鉄、ナイアシン、ビタミンDを摂りました(^^)/

食後にバナナスムージーでタンパク質、カリウム、ビタミンCを補う(^^)/

毎食のタンパク質、カリウム、ビタミンC、ビタミンDで

健やかな春を過ごしませんか(^^)/

 

今年のスギ花粉シーズンは少し長めかな・・

伝達力で皆を健康に!

もっとみんな元気に・・健康の種まきの願い(^^)/

*************************************
(有)第一健康
健康ショップ 健康の種まき
〒569-1118 大阪府高槻市奥天神2-18-21
℡   0120-497706
URL    http://www.tanemaki.com
YouTube 自宅療養【健康の種まきTV】
*************************************