自宅療養 誰でもできる自宅療養

花粉症の原因除去とは・・?

く・くしゃん!

花粉嫌いの人は何故花粉で過敏にアレルギー反応するのか・・?

 

研究者は自分の研究テーマに即して原因を当てはめることが多い。

スギの研究者はスギの花粉が悪い・・スギを他の樹に植え替えるとか・・

根本対策からはかけ離れています・・

 

佐藤和子医師は多くの患者に生活調査をし、その大量データーを大塚製薬時代にコンピューター解析し

原因を解析された(^^)/

http://healthpromotioncenter.or.jp/

花粉症にかかった人の生活習慣は・・

  • 夜型生活
  • 夜寝るのが遅い
  • 朝食が軽い
  • 栄養素のgグラム不足 タンパク質、カリウム、ビタミンC、ナイアシン、ビタミンD
  • 一日の栄養量も不足

・・と分析されています。

 

だから・・

  • 早寝早起き 21時就寝 ➡ 5時起床 睡眠8時間以上
  • 朝食7時まで・・
  • 魚60g以上・・朝食、昼食、夕食

タンパク質、カリウム、鉄、ナイアシン、ビタミンD・・

  • 3食均等に食べる(^^)/

・・・こんな食事・睡眠の生活が大切ですね・・(^^)/

 

健康を支える栄養学は野沢茂雄氏のトマトの増産技術が端緒でした・・

ハイポニカの農業技術・・見学施設とは・・?

http://www.kyowajpn.co.jp/hyponica/introduction/index.html

 

佐藤和子医師の著書とは・・?

「g」で栄養素を整えたメニュー (-予防医学の入門編-)

https://www.amazon.co.jp/%E3%80%8C%EF%BD%87%E3%80%8D%E3%81%A7%E6%A0%84%E9%A4%8A%E7%B4%A0%E3%82%92%E6%95%B4%E3%81%88%E3%81%9F%E3%83%A1%E3%83%8B%E3%83%A5%E3%83%BC-%EF%BC%8D%E4%BA%88%E9%98%B2%E5%8C%BB%E%AD%A6%E3%81%AE%E5%85%A5%E9%96%80%E7%B7%A8%EF%BC%8D-%E4%BD%90%E8%97%A4-%E5%92%8C%E5%AD%90/dp/4255008280

 

正しい食生活でつくる健康

https://www.amazon.co.jp/%E6%AD%A3%E3%81%97%E3%81%84%E9%A3%9F%E7%94%9F%E6%B4%BB%E3%81%A7%E3%81%A4%E3%81%8F%E3%82%8B%E5%81%A5%E5%BA%B7-%E4%BD%90%E8%97%A4-%E5%92%8C%E5%AD%90/dp/4896392167/ref=pd_bxgy_14_img_2?_encoding=UTF8&psc=1&refRID=JXW8TB16SGHYCXWTFESZ

 

 

リウマチ-佐藤和子の養生訓に基づく「正しい食生活」で病気の予防と克服ができる

https://www.amazon.co.jp/s/ref=nb_sb_noss?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&url=search-alias%3Dstripbooks&field-keywords=%E4%BD%90%E8%97%A4%E5%92%8C%E5%AD%90%E3%80%80%E3%83%AA%E3%82%A6%E3%83%9E%E3%83%81

 

 

実物大の栄養素等著書、講演録、ビデオ等多数・・煥乎堂のみ取り扱い書籍類多数

https://www.kankodo-web.co.jp/bridalright/index.html

https://www.kankodo-web.co.jp/bridalright/order1510.pdf

 

深く知識を取りたい方に・・情報まで(^^)/

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