自宅療養!だれでもできる自宅療養

今日の『健康の種まき』No.129

間食の脂質制限始めてみませんか?

 

今日は母の間食を考えて

もち粉を団子🍡に湯がいて・・

脂減らし作戦・・👀

脂減らし作戦・・👀

先日炊いた小豆を温めて

小豆をぐつぐつ🎶 小豆をぐつぐつ🎶

小豆をぐつぐつ🎶 小豆をぐつぐつ🎶         

ぜんざいを10時のおやつに・・

母の大好物・・

今日は寒いので温かい手作りおやつ・・

好物のぜんざい・・手が喜んでる・・👀

好物のぜんざい・・手が喜んでる・・👀

母の手も喜んでいます・・

間食の油で炎症や感染症が気になる・・脂質異常

脂質制限始めてみませんか?

 

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