自宅療養

今夜のカレーは・・牡蠣

今夜のカレーは・・牡蠣、大豆のタンパク質

今夜のカレーはナス、カボチャ、玉ねぎ、りんご🍎のカリウム

今夜のカレーはアマニ油のオメガ3

母のリクエストを沿いつつ、健康メニューです

カレーベースに牡蠣、大豆ナス、リンゴ🍎・・美味しいカレー

カレーベースに牡蠣、大豆ナス、リンゴ🍎・・美味しいカレー

もっとみんな元気に➡健康の種まき